ONIX金沢中店長の清水ダイアリー
 

DSCN1853最近は欠かさず筋トレを朝している。
その結果、飯が腹に多く入らんくなってきた。
それは脂肪にプラスして筋肉がついてきているから胃のスペースが少なくなった?
満腹が早いんよね、腹へるのも速いけど。
昨日テレビを見ていたらパーフェクトフードというものがあるらしい。見た目は白い粉でプロテインのように水に溶かして飲んでいた。
一般的な食事よりとてもバランスがイイっぽい。
けっこう興味がある、一食400円くらいらしい。
画像はアウディQ3の後ろ姿やけど顔文字の(>_<)に見える(゜o゜)

DSCN1854昨日はちょっと高めの居酒屋へ行ってきた。
飲み物も入れて一人7000円位だったが美味いから良し。
数か月に一回行くかどうか位やけど、4000円位なら倍は足を運ぶやろな~。
ちなみに帰りにコンビニでラーメンとアイスとビールとキャラメルコーンを買ってまた飲んでカロリーいっぱいとって一区切りつけました。
そう、今日からいっときお酒止めます!
休肝ウィークや(^^ゞ
頑張って健康になろうっと( *´艸`)
さて、今日は白いアウディが3台並んだ。

cenおっと、気づいて良かった。来週は健康診断。
毎年受けているが去年より良くないと予想。
よく食って飲んどるからね~。
すくすく育ってしまった(´゚д゚`)
ということで一週間はそこそこ気をつけた食事にしようと思う。
だから今日は健康診断前の最後のがっつり飲み食いをしてこようと思う。
うまい居酒屋へ行ってきます(^^)
さて、カイエンが入庫しました。
初代モデルですので距離少な目だけど安めとイイ感じ。お値段いくらにすっかな。