DSCN1130こと~っと一日の休みが欲しいと思うこの頃。
どうしても休めない。
そんな中、よくあるタイミングを逃して昼飯が晩飯になっていました。
この不規則や長時間何も食べないで一気に食べたり間食したり寝る直前に晩飯を食べたりってのが身体に悪いんよね。
生活リズムよくしないとね。
それでも元気なのはしっかりと量を食べているからなのかもしれない。
今日はMROの特盛という番組に出ました。
もっと話が上手になりたいですね~(´_ゝ`)