2018年05月29日 内臓脂肪 ん~暑い日です、30度超えたんじゃないかな。水分補給大事です、と十分に飲まなかった自分に言い聞かせています。大事、大事・・さて、最近がんばっている事は、・アルコールを家では飲まない・そして炭水化物を摂り過ぎない・ちょっとだけは運動する。この約一ヶ月続いています。これで内臓脂肪を落として皮下脂肪も落としたいと思っています。なかなか落ちた実感がないのが悲しい。さて、画像は代車のミラジーノ、車検が近くなってきたので引き続き代車とするかオークションか・・ < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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