rng体にイイよねリンゴ。
皮も良いんやってね、中身の4倍もポリフェノールを含んどるんやって。
ネット見て知ってんけどリンゴポリフェノールって凄くて抗がん作用、抗アレルギー作用、コレステロール改善、消臭作用、虫歯予防、高血圧予防などいろいろ健康にいいらしい。
それを知るともっと食べたくなるね~(^^)
Sさんからいただきました(^^)
ありがとうございます!
抗アレルギー作用って良い、だからリンゴアレルギーもリンゴで直せればいいがにね。